Postoje različite škole joge koje odražavaju različito podrijetlo i vrste praksi, međutim, sve one zahtijevaju kombinaciju fizičkog pokreta s mentalnom i duhovnom sviješću. Dobrobiti za fizičko i mentalno zdravlje koje redovito vježbanje može proizvesti, unatoč turbulentnim ili teškim vremenima, prepoznali su i Ujedinjeni narodi 21. lipnja 2022. na Dan joge s temom Joga za čovječanstvo.
Takvo oslobađanje i potraga za ravnotežom među kaosom i stresorima zahtijeva okruženje koje bi omogućilo osjetilima da se oslobode distrakcije i usredotoče samo na sebe.
Dizajnerski trikovi uključuju promicanje nježnog i reguliranog protoka zraka s kontroliranim temperaturama i mekim osvjetljenjem. Ugođaj se može pojačati upotrebom svijetlih boja ili toplih prirodnih materijala, kao što je drvo. Neki prostori čak predlažu igru refleksije svjetla s ogledalima ili pružaju dodatnu privatnost s prozirnim tkaninama i zavjesama.
Postoji mnogo načina na koje dizajner može stvoriti idealan prostor za zdravu praksu kao što se vidi kroz ovih 10 joga studija.










Tekst: Mladen Smrekar